jueves, 1 de junio de 2017

PARA AMPLIAR NUESTROS CONOCIMIENTOS

SABIA UD QUE.....???

Seguimos diariamente ampliando nuestros conocimientos:

SABIA UD QUE....???

Puede que consideremos la ansiedad como una enfermedad porque, a veces, incapacita a la persona que la sufre. En ocasiones, tiene reacciones que asustan y que las personas que están a su alrededor no comprenden.
No obstante, esto no hace que sea una enfermedad.
  • Aunque se experimente de manera frecuente e incontrolable, no hay nada que esté funcionando de manera incorrecta en nuestro cuerpo o en nuestra mente.
  • Tan solo debemos aprender diversas estrategias que nos ayuden a hacerle frente y no permitir que dirija nuestras vidas.
 
FUENTE: MEJOR CON SALUD

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