lunes, 29 de mayo de 2017

PARA AMPLIAR NUESTROS CONOCIMIENTOS

SABIA UD QUE...??

Seguimos dia a dia enirqueciendo nuestros conocimientos con los sabìa ud.

SABIA UD QUE.....???

Incluir magnesio en tu dieta traerá grandes beneficios a la salud de tus músculos y huesos.
El magnesio también es vital para el mantenimiento de un ritmo normal de los latidos del corazón, por lo que es un ingrediente esencial de los tratamientos para las arritmias.
Debido a que el 50% del magnesio se almacena en tus huesos, es recomendable que recibas la dosis correcta diariamente, ya que desempeña un papel importante en el fortalecimiento tanto de estos como de tus dientes.
El resto del magnesio que se encuentran en nuestro cuerpo está distribuido en las células de tus tejidos y órganos. Solo un 1% del magnesio se encuentra en la sangre.
 
FUENTE MEJOR CON SALUD
 
 

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