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SABIA UD QUE.....??
Los trastornos de sueño se han vuelto tan comunes en la población que, a pesar de sus consecuencias, muchos ignoran la importancia de brindarles un tratamiento.
En un principio parece normal no alcanzar el horario adecuado de sueño y, de hecho, el cuerpo acaba por adaptarse a esta situación.
No obstante, con el paso del tiempo, se producen una serie de reacciones negativas que se manifiestan con malestares físicos, emocionales y cognitivos.
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